Бодибилдинг

Все о бодибилдинге, спотривном питании, анаболических стероидах и силовых видах спорта!

Month – Март 2014

Что такое креатин, и как он работает?

Креатин — производное аминокислоты глицин — водорастворимое, природное вещество, которое синтезируется в организме. В состав пилюль вещество вводят в форме моногидрата, в неприятном случае креатин не сумеет пройти через стены мышечных клеток. В клеточках креатин преобразуется в фосфокреатин (креатинфосфат), вещество, расщепление которого вызволяет энергию, нужную для мышечного сокращения.

Понятно, что мышечная работа осуществляется за счет расщепления АТФ (аденозинтрифосфата). АТФ не запасается в организме, а синтезируется за счет других веществ, одним из которых является креатинфосфат. (далее…)

Updated: 31.03.2014 @ 08:56

Чемпионат мира в Монголии по бодибилдингу посреди «мастеров». Наша родина — фаворит!

26 октября закончился чемпионат мира по бодибилдингу посреди юниоров и «мастеров». Наша родина заняла 1-ое общекомандное место. Пожалуй, самый значимый вклад в общую победу занес Александр Яшанькин, в девятый раз выиграв чемпионат мира. Игорь Лосев захватил серебро категории до 80 кг. Категория выше 90 кг отметилась очень сильным составом, в ряду спортсменов оказался сам Хамдулла Айкутлу, занявший только третье место. Этому спортсмен был, мягко говоря, не рад и прямо на сцене отказался от медали. (далее…)

Updated: 31.03.2014 @ 02:58

Украинский боксер Василий Ломаченко выиграл собственный 1-ый бой на проф ринге (ВИДЕО)

В ночь с субботы на воскресенье в Лас-Вегасе узнаваемый украинский боксер, двукратный олимпийский фаворит Василий Ломаченко дебютировал в проф боксе. Дебют оказался блестящим, украинец сумел одолеть нокаутом мексиканца Хосе Рамиреса. Конкурент для дебютного боя был избран очень суровый, мексиканец занимал ранее боя седьмое место в рейтинге WBO и выиграл 25 из собственных 28 поединков на профи-ринге. С самого начала боя Василий Ломаченко взял под собственный контроль ход поединка, и уже в первом же раунде Рамирес оказался в нокдауне. (далее…)

Updated: 31.03.2014 @ 00:04

Forskohlii Diet Fuel (60 капс), Twinlab

Forskohlii Diet Fuel (60 капс), Twinlab

450 руб.

Жиросжигатели, похудение

Описание: Люди с давнешних времен удачно использовали различные дары природы для того, чтоб вылечиваться от заболеваний и облагораживать своё самочувствия. Ничего необычного в том, что целый ряд ингредиентов древних снадобий с фуррором перебежали в нынешние мед препараты. Очевидно, это случилось только после того, как они были конкретно исследованы в лабораторных критериях. Действенный сжигатель жира Twinlab Diet Fuel Forskohlii относится конкретно к таким продуктам. (далее…)

Updated: 30.03.2014 @ 08:00

Vitamin C (120 таб), Ultimate Nutrition

Vitamin C (120 таб), Ultimate Nutrition

550 руб.

Витамины и минералы

Описание: Витамин С – это, безусловно, одно из самых подходящих вашему организму питательны веществ. Вариантов его внедрения сильно много– помощь иммунной системе, улучшение физического и чувственного тонуса, завышенная выносливость и т.д.. Но, к огорчению, усвоение витамина С в достаточном объёмах нереально без дополнительных препаратов. Это в особенности принципиально, если вы нагружаете своё тело постоянными силовым тренировками. В их ходе ваш организм потребляет намного больше всех витаминов, чем обычно. (далее…)

Updated: 30.03.2014 @ 07:06

Спортивные добавки. О чем нам лгут?

«Всё новое — это отлично забытое старенькое». Эта пословица просто применима и к промышленности пищевых добавок. Даже если б верно проведённые исследования проявили бы, что какая-то определенная добавка может сделать лучше ваши атлетические характеристики на 1% в год, то не стоит отыскать наилучшее применение вашим деньгам? Как мы все знаем, большая часть добавок никогда не были протестированы по-настоящему, но в промышленности добавок длится бум, невзирая на то, что фактически все добавки исчезают с рынка через год после их выхода и никто о их не вспоминает. (далее…)

Updated: 30.03.2014 @ 01:54

No-Xplode 2.0 (0,68 кг, 30 порций), BSN

No-Xplode 2.0 (0,68 кг, 30 порций), BSN

1350 руб.

Анаболические препараты

Яблоко Ежевика Вишневый лимонад

Описание: Тренировка проф атлетов начинается еще до начала выполнения первого упражнения. Ведь для получения наибольших результатов от хоть какой тренировочной программки нужно настроить собственный организм на максимум его способностей. Сделать это без помощи дополнительных активных компонент фактически нереально. Вот поэтому многие непрофессиональные атлеты так зависимы от собственного текущего состояния – когда-то тренировка у их выходит, а время от времени время в зале тратиться напрасно. (далее…)

Updated: 29.03.2014 @ 17:31

BCAA и длительность жизни

К аминокислотам с разветвленными цепочками относятся три неподменные аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Их нередко именуют «мышечными аминокислотами», так как, в отличие от других, они проходят экстенсивный метаболизм в мышечных тканях.

И вправду,из всех аминокислот, содержащихся в мышцах, 14-18 процентов составляют конкретно аминокислоты с разветвленными цепочками (BCAA). Из всех неподменных аминокислот BCAA, в особенности лейцин, больше всех связаны с синтезом мышечного протеина. Они числятся «незаменимыми»потому, что их необходимо потреблять с едой, тогда как другие — «заменимые» — аминокислоты могут быть синтезированы организмом из других субстанций, включая другие аминокислоты. (далее…)

Updated: 29.03.2014 @ 12:31

Кузница кадров: в Украине пройдет чемпионат по армспорту посреди вузов

7 и 8 декабря 2013 года в Харькове пройдет III чемпионат Украины по армспорту посреди учащихся высших учебных заведений. Соревнования будут проходить в спорткомплексе Государственного технического института «Харьковский политехнический институт», по адресу: ул. Артема, 50 «а». Проведение соревнований производит Украинская федерация армспорта и Харьковская областная федерация армспорта. Все университеты имеют право заявить для роли в соревнованиях одну команду. И только вуз-победитель прошедшего года может заявить две команды. (далее…)

Updated: 29.03.2014 @ 09:00

Спортивная добавка «СУПЕРПРЕТ»

Компания-производитель: FatalEnergy & MyKitchen ldt.

Сырье: Агрохолдинг «Авангард», УК «Терра Фуд», Хорольский ММК, A.B.E.A..

Источник: MAX-BODY

Продукт личного изготовления для набора мышечной и жировой массы в кратчайшие сроки. Предназначен для культуристов эктоморфного телосложения.

Состав 1-й порции

1. Детское питание «Малыш» с гречневой или овсяной мукой, 70-100 гр.

2. Вода либо молоко, 200-250 гр.

3. Яичко, 1 шт.

4. Сметана высочайшей жирности (не сливки!), 50-100 гр.

5. Оливковое масло, 1 столовая ложка.

Метод изготовления

Залить детское питание кипяченой водой или молоком и кропотливо размешать (метод изготовления сверить с аннотацией), по мере надобности пользоваться блендером. (далее…)

Updated: 29.03.2014 @ 07:31
Бодибилдинг © 2013 Nutrition-Sports.ru Стероиды анаболические без предоплаты