Creatine Nitrate от APS Nutrition – креатиновый комплекс на основе инновационных форм креатина. Идеально подходит для силовых тренировок, нацеленных на подготовку к соревнованиям или на набор мышечной массы. В отличие от моногидрата не вызывает выраженного накопления воды, вследствие чего пользуется популярностью при так называемой «сушке».

Состав добавки опирается всего лишь на 2 активных соединения креатина и один микронутриент, которые указаны ниже. Однако прежде чем приступить к детальному описанию форм креатина, необходимо отметить тот факт, что данный комплекс не совсем подходит для объемных силовых тренировок, где решающую роль играет количество запасенного в мышцах гликогена. Из-за отсутствия эффекта задержки жидкости данный креатин практически не влияет на развитие силовой выносливости. Так что при выборе креатинового комплекса учитывайте этот факт.

Креатин нитрат. Схожее с моногидратом соединение, которое практически не задерживает жидкость. Главным отличием является иной механизм всасывания и утилизации нитрата креатина. Считается, что стандартный моногидрат подвержен некторой конвертации в токсичный креатинин. Разумеется, для существенного вреда организму такого количества креатинина явно недостаточно, однако эффективность энергетического соединения заметно снижается. Креатин нитрат усваивается иным образом. Даже после полного цикла усвоения он не предрасположен к конверсии в креатинин. Утилизация происходит с помощью мочеполовой системы. Недостатком нитрата можно считать небольшую скорость усвоения и не такой выраженный эффект повышения силовых показателей. Но его действие носит более пролонгированный характер.

Дикреатин малат. Креатин малат – это производственная смесь молекул креатина и молекул яблочной кислоты (малата). Приставка «ди» говорит о наличии в данном соединении двух соединений малата. Ключевая особенность данной формы креатина – полноценная растворимость в жидкости и даже в лимфе человека. Креатин малат отлично комбинируется с другими формами, при этом ускоряя их абсорбцию. В данный комплекс добавлен для синергетического эффекта и быстрого усвоения ввиду недостатков первой формы. Повышение силовых показателей при приеме креатин малата не столь выражено, как при употреблении моногидрата, однако за счет наличия двух форм и взаимного синергизма итоговое повышение силы соизмеримо с классическим моногидратом. При этом здесь отсутствует задержка воды, плохое усвоение и некоторые другие неприятные последствия больших дозировок моногидрата.

Витамин С. Помимо двух форм креатина производитель добавил небольшое количество витамина С – одного из главнейших антиоксидантов, который улучшает метаболизм и общее состояние организма. В больших количествах витамин С может повышать выносливость и работоспособность ЦНС.

Состав одна порция (4 капсулы):
Запатентованная смесь: 3000 мг
Креатин нитрат *
Дикреатин малат *
Витамин С *
Другие ингредиенты: желатин, диоксид титана, FD & C Red # 40, FD & C Blue # 1.

Рекомендации по применению:
Принимать 4 капсулы за 40 минут до тренировки и 4 капсулы после. Вы также можете принять 6 капсул перед тренировкой и 2 после немногим улучшив пампинг.